Это приложение тренер, который следит за вашим прогрессом и строит новую программу тренировок на основании ваших возможностей. С этим приложением вы сможете как похудеть, так и приобрести красивую и стройную фигуру. Просто начните тренироваться, выбрав желаемую группу мышц. Упражняйтесь на все группы мышц сразу или разбейте каждый комплекс по удобным для вас дням.
