Бесплатное мобильное приложение для спортивного и ментального развития.
В приложении собраны видео уроки по различным тренировкам, в которых каждый спортсмен найдет что-то для себя.
Все тренировки, а так же оздоровительные программы созданы по авторской методике - "ART STRUCTURA".
Данная методика является приобретённым опытом многолетней тренерской и исследовательской деятельности. В приложении представлены тренировки направленные на специальную подготовку, чтобы спортсмен был лучше в своём спорте, и общую подготовку, чтобы спортсмен был здоровым, сильным, чтобы улучшать свой уровень.
В приложении собраны упражнения, которые включают в себя тесты на внимательность, практические упражнения для активизации работы центральной нервной системы, упражнения способствующие интеграции нейронной сети в обоих полушариях головного мозга, и методы одновременного выполнения нескольких задач с изменением обстановки.
