Мы с важной новостью: с 28 февраля 2025 года сервис Хабр Фриланс прекратит свою работу.
Купить услуги можно до 28 февраля 2025, но пополнить баланс уже нельзя. Если на вашем счете остались средства, вы можете потратить их на небольшие услуги — служба поддержки готова поделиться бонусами, на случай, если средств немного не хватает.
Эксперт в области здоровья
Профилактика и лечение нейробаланса (Статья)
Добавлено
24 мар 2018 в 20:24
Лучшие способы выйти из эндогенно-вызванного дисбаланса, метаболических нарушений и даже тяжелых заболеваний в мозге - это улучшить мозговое кровообращение, улучшить качество метаболических регуляций
Способы:
1. Потреблять не менее 2х литров воды в сутки, лучше 3
2. Кардио-тренировки, легкий бег в жиросжигающем режиме
3. Пирацетам или различные рацетамы в инъекционной форме
4. Церебрализин или кортексин
5. Холодная ванна 5-20 сек (2 раза в неделю)
6. Контрастный душ (каждый вечер)
7. Сильно ограничить сладкое (лишь поощрять себя в случаях, когда вы молодец)
8. Разнообразное питание
Это лучшие варианты при депрессиях, плохом настроении, повышенной тревожности, при периодическом поттупливании и головной боли вызванной плохим оттоком крови из головного мозга.
Супер-разумно улучшить кровообращение в мозге вместо того, чтобы травить его избыточным уровнем нейромедиаторов: ГАМК, сератонин, дофамин, норадреналин, адреналин, глутамат - всё это не нужно, забудьте, забудьте и веб-адреса тех, медицинских-форумов, где Вы это нашли. Единственный нейромедиатор, который стоит забустить это ацетилхолин - колоть пирацетам в ампулах, от таблеток Вы лишь с большой вероятностью в перспективе получите расстройство ЖКТ (дисбаланс кислоты и щёлочи)
Успокоительные и антидепрессивные средства не рекомендуется принимать никому и ни за что (исключением является глицин - аминокислота с лёгким седативным эффектом), нужно выяснить причину и лечить заболевание или нарушение, а не заниматься удалением симптомом. Только лишь, когда симптомы не дают Вам вырваться из болота и решать насущную проблему - это экстренно допустимо и то рекомендуется принимать не седативы, транквилизатора и антидепрессанты, а нормотимики и успокоительные/метаболические травки и растения(!)
Ещё хорошим решением будет восполнить дефицит недостающих микроэлементов конкретно Вам, скачайте приложение на телефон, в котором присутствует весь список продуктов и находящиеся в них микро и макронутриенты, стоит лишь вбить в поиск по базе приложения и вся нужная Вам информация перед Вами с радующими глаз анимациями и картинками, всё весело, красиво и не скучно. Заведите себе такую полезную привычку - есть разнообразно, это гипер-супер-разумная и продуктивная привычка.
Если настолько лень этим заниматься, пейте комплексные витамины, колите витамины группы B.
Всем pis и здоровья ума конечно.
Способы:
1. Потреблять не менее 2х литров воды в сутки, лучше 3
2. Кардио-тренировки, легкий бег в жиросжигающем режиме
3. Пирацетам или различные рацетамы в инъекционной форме
4. Церебрализин или кортексин
5. Холодная ванна 5-20 сек (2 раза в неделю)
6. Контрастный душ (каждый вечер)
7. Сильно ограничить сладкое (лишь поощрять себя в случаях, когда вы молодец)
8. Разнообразное питание
Это лучшие варианты при депрессиях, плохом настроении, повышенной тревожности, при периодическом поттупливании и головной боли вызванной плохим оттоком крови из головного мозга.
Супер-разумно улучшить кровообращение в мозге вместо того, чтобы травить его избыточным уровнем нейромедиаторов: ГАМК, сератонин, дофамин, норадреналин, адреналин, глутамат - всё это не нужно, забудьте, забудьте и веб-адреса тех, медицинских-форумов, где Вы это нашли. Единственный нейромедиатор, который стоит забустить это ацетилхолин - колоть пирацетам в ампулах, от таблеток Вы лишь с большой вероятностью в перспективе получите расстройство ЖКТ (дисбаланс кислоты и щёлочи)
Успокоительные и антидепрессивные средства не рекомендуется принимать никому и ни за что (исключением является глицин - аминокислота с лёгким седативным эффектом), нужно выяснить причину и лечить заболевание или нарушение, а не заниматься удалением симптомом. Только лишь, когда симптомы не дают Вам вырваться из болота и решать насущную проблему - это экстренно допустимо и то рекомендуется принимать не седативы, транквилизатора и антидепрессанты, а нормотимики и успокоительные/метаболические травки и растения(!)
Ещё хорошим решением будет восполнить дефицит недостающих микроэлементов конкретно Вам, скачайте приложение на телефон, в котором присутствует весь список продуктов и находящиеся в них микро и макронутриенты, стоит лишь вбить в поиск по базе приложения и вся нужная Вам информация перед Вами с радующими глаз анимациями и картинками, всё весело, красиво и не скучно. Заведите себе такую полезную привычку - есть разнообразно, это гипер-супер-разумная и продуктивная привычка.
Если настолько лень этим заниматься, пейте комплексные витамины, колите витамины группы B.
Всем pis и здоровья ума конечно.
